علي الصوت
عنوان التصنيف

لايف ستايل

نصائح مفيدة لتجنب حروق الشمس للجسم خلال فصل الصيف

يعتبر فصل الصيف  أكثر وقت مناسب  للسياحة و السفر و أيضا  يستغله الكثيرون للقيام بنشاطات ترفيهية، مثل الذهاب إلى الشاطئ  وأخذ حمّامات شمسية تحت أشعة الشمس الدافئ وهو ما قد يسبب بعض الحروق و مشاكل صحية في الجسم :
اقرأ المزيد

النوم جنب المروحة يسبب أضرار صحية

مع أجواء الصيف الحارة يلجأ العديد إلى تشغيل المراوح طوال الليل ، مع أنهم غير مدركين بالمخاطر الصحية التي تسببها المراوح. ووفقاً لتقارير طبية فتلك المخاطر ترتبط بالنوم أمام المروحة، و ما يسببها من عدة مشاكل صحية  كالحساسية و التهاب…
اقرأ المزيد

استخدمي ماسك الشاي الأخضر من أجل بشرة هادئة و ناعمة

عند قضاء وقت متعب و مرهق للغاية ، تحتاج البشرة للراحة كما هو الحال لجسدكِ تمامًا. و ذلك بإزالة منها الأوساخ والبكتيريا، وآثار وبقايا المكياج ومستحضرات التجميل لكي تتنفّس، وتشعري بنضارتها وحيويتها من جديد.
اقرأ المزيد